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건강한 생활팁1

식염포도당이 3가지 상황에서 꼭 필요한 이유 “여름에 어지러우면 무조건 물 많이 마시라던데, 진짜 그것만으로 충분할까?”한여름 불볕더위 속, 땀을 비 오듯 흘리고 나서 어지럽고 메스꺼운 느낌이 들었다면단순히 수분 부족이 아니라 전해질 균형이 무너졌을 가능성이 높습니다. 이럴 때 가장 빠르고 안전하게 도움을 줄 수 있는 것이 바로 식염포도당이에요.하지만 아직도 많은 분들이 복용법을 모르거나 잘못 알고 계시고,"그냥 먹으면 되겠지" 하고 넘기는 경우가 많습니다. 오늘은 실제 경험과 전문 정보들을 바탕으로,식염포도당이 꼭 필요한 3가지 상황, 그리고 올바른 복용법까지 확실하게 알려드릴게요.1. 장염이나 설사 증상이 지속될 때장염은 구토와 설사가 동반되며, 체내 수분과 전해질이 빠르게 손실됩니다.이때 물만 계속 마시면 되겠지 하고 넘기기 쉬운데,전해질이 .. 2025. 7. 3.